L'hypnose à Obernaià Strasbourg

Qu'est ce que l'hypnose?

Il n'y a pas une définition proprement dite mais tout le monde s'accorde à dire que c'est un état particulier de la conscience, un état modifié où il y a interaction entre deux personnes (le thérapeute et le consultant). On pourrait définir l'hypnose par un mode de fonctionnement mental par lequel une personne en relation avec un praticien fait l'expérience d'un champ de conscience élargi.

Que peut m'apporter l'hypnose?

Dès lors que l'on se trouve dans cet état hypnotique notre attention devient sélective et orientée, avec une capacité accrue à répondre à la suggestion positive.

Nous sommes en mesure de prendre conscience d'une capacité, d'une aptitude, une possibilité ou encore la flexibilité de nous adapter à un contexte donné ce dont nous pensions ne pas en être capable avant cela.

La capacité d'être serein face à une ancienne phobie, de parler en public, la possibilité de retrouver le calme en soi, de se passer d'une addiction sans souffrance...etc...

Être en hypnose, c'est vivre de façon différente notre réalité environnante et s'ouvrir à une possibilité de la façonner autrement

Puis-je perdre le contrôle en Hypnose?

Quel que soit le type d'hypnose utilisé, vous gardez votre libre arbitre.

Dans l'hypnose de pleine conscience, vous êtes conscient de toutes la séance, de votre environnement, il n'y a pas de perte de contrôle.